Yksinolosta yhteyteen

Mun elämä on ollut aika yksinäistä monen vuoden ajan. Vaikka ymmärsin yksinolemisen ja yksinäisyyden tunteen kokemisen merkityksen, tuntui se silti vaivalloiselta. Tuntui ettei mikään oikeen virrannut, kaikkialla tökki, olin väsynyt ja lopulta uupunut elämäni keskellä. Onneksi olin kuitenkin valmis matkaan, matkaan totuuden äärelle itsestäni. Sinnikkäästi kääntelin omia sisäisiä kiviäni ja löysinkin paljon asioita omasta olemuksestani, jotka estivät oikeanlaisten ihmisten pääsemisen elämääni. Näiden asioiden, uskomusten, ohjelmointien, tapojen ja ajatuksien muuntaminen on ollut hyvin mielenkiintoinen prosessi, hyvin intuitiivinen sellainen. Kuin pimeässä tunnustelen omia askeliaan kuhmuraisessa luolassa jonne olin itseni ajanut valoa pakoon. Kirjoitin vuosi sitten postauksen pimeydestä valoon, kun vihdoin alkoi tuntua siltä että luolan suuaukko alkaa olla näkyvissä. Toki siinä meni vielä reilun puoli vuotta lisää, ennenkuin olin tässä tilanteessa jossa otan ensi askeliani valossa. Joka askeleella muistaen paremmin kuka todella olen.

Mikä kuitenkin on ollut käänteen tekevää tässä hetkessä, on ollut oivallus siitä miten energia toimii, kuinka virtaus syntyy ja miten se pysyy yllä. Silloin kun sisäinen energiavirta ei ole käynnissä, sitä saattaa ”tekohengittää” ulkoisen muutoksen kautta. Tätä olen tehnyt paljon. Siirtynyt paikasta toiseen, koittanut vimmatusti tehdä ulkopuolellani asioita jotta kallisarvoinen energiavirtani aka inspiraatio pysyisi yllä. Tähän on vaikuttanut myös oma niukkuus mentaliteetti, joka uskotteli minulle että energia on rajallista ja sitä on vähän. Kuitenkin joku runsaudensarvi on nyt päässyt aukenemaan selkeästi ja olen saanut oivalluksen virran luonteesta.

”It’s an inside job” on oivallinen tätä kuvaamaan. Jatkuvan liikkeen tuleekin olla sisäinen, ulkoisen sijasta. Silloin se kasvattaa kokoajan itseään ja on ehtymätön lähde johon voit aina halutessasi yhdistää itsesi.

Mutta kuinka tämä sitten toimii, mistä tämä sisäinen liike syntyy. Hauskaa sinänsä miten yksinkertainen asia se on ja tämän oivalluksen reunamilla olen kulkenut jo vuosia. Mutta lopulta tällaisena somaattisena eli kehollisena olentona, tarvitsin vain tarpeeksi paljon tietoa ja kehollista kokemusta sen oivalluksen kokonaisena tuntemiseen.

Kuvittele pingispallo. Kuinka se pingispallo tulee sinulle takaisin, jotta voit sen taas syöttää toiselle? Miten tämä liike syntyy? Se syntyy siitä että on toinen olento joka sen sinulle syöttää. Sama on energian laita, se tarvii ”pallottelun” eli eräänlaisen vaihdannan liikkuakseen. Ja tämä energia on olennainen muutoksen kannalta. Se luo tilaa ja turvaa kasvulle.

Olen rämpinyt niin syvässä suossa oman jaksamisen, inspiraatiopulan ja yleisen tahdottomuuden kanssa, että vuosikausia haaveilin kuolemasta. Että vaan ei tarvitsisi enää rämpiä, olin lopenkyllästynyt. Mutta jossain kohtaa suojuoksuani kuitenkin pääsin oivalluksen äärelle, että tähän kasvuun ja eheytymiseen on oltava helpompi tie. Tämä tienviittanani lähdin tutkimaan asiaa (olen tutkiva marttyyri jos HD on tuttua). Nämä tutkimukset toivat minut lopulta valmennuskoulutuksen äärelle. Mietin että voisiko eräs ratkaisu tähän ongelmaan olla kanssakulkija? Joku kenen kanssa oivaltaa yhdessä?

No kylläpä se tosiaan taitaa näin olla. Alamme päästä tässä tarinassa tähän hetkeen. Mikä tässä hetkessä on ollut se mullistava asia? Ensimmäinen samalla aaltopituudella oleva ammatillinen yhteistyökumppanini!

Tämä on ollut niin hämmentävän inspiroivaa, kasvattavaa ja antoisaa aikaa mitä olemme käyneet yhdessä. Minä häntä valmentaen ja hän minua. Energia virtaa, uusia ideoita syntyy kun sieniä sateella. Saan tukea ja kannustusta, peilausta ja tilan pitoa vaikeammillekkin tunteille. Tämä prosessointi lisää voimakkaasti omaa sisäistä turvaani ja huomaan kuinka itsetuntoni kasvaa hetki hetkeltä. Uskon että oikeassa seurassa on hyvin helppoa astua varjoista omaan potentiaaliin.

Senkin ymmärrän nyt kun sanotaan ”kaikki on sisimässäsi” usein vain kaivataan tarpeeksi kirkas peili se näyttämään.

Totuus, ilo ja rakkaus meitä johdattaen olen valmis astumaan uuteen paradigmaan loistavan ja taitavan yhteistyökumppani Johanna Jääskelän kanssa. Vain taivas on rajana, kun olet oikeassa seurassa.

Tällä viikolla siis olen aloittanut työt upeassa Star Up coachingissa. Jännityksellä jään odottamaan mitä siistiä meiltä syntyykään yhdessä.

Pysykää kuulolla!

#evolution #nextlevel #growth

From separation to connection

My life has been pretty lonely for many years. Although I understood the meaning of being alone and experiencing the feeling of loneliness, it was still painful. It felt like nothing was flowing right, I was tired and finally exhausted in the middle of my life. Fortunately, however, I was ready for the journey, the journey to the truth about myself. I persistently turned over my own inner ”stones” and found many things in my own being that prevented the right kind of people from entering my life. Transforming these things, beliefs, programming, habits and thoughts has been a very interesting process, a very intuitive one. As walking out of a dark cave I had lost myself into, away from all the light.

A year ago, I wrote a post about darkness into light, when it finally started to feel like the mouth of the cave was starting to be visible. Of course, it took more than half a year before I was in this situation where I take my first steps in the light. With every step, remembering who I really am.

What has been a turning point in this moment, however, has been the realization of how energy works, how the flow is created and how it is maintained. When the internal energy flow is not running, it may be "artificially breathed" through an external change. I've done this a lot. Moved from one place to another, frantically tried to do things outside of myself to keep my precious energy flow aka inspiration. This has also been influenced by my own scarcity mentality, which made me believe that energy is limited and there is little of it. However, a cornucopia has now been able to open clearly and I have gained an insight into the nature of the flow.

"It's an inside job" is a good description. Continuous movement should be internal instead of external. Then it constantly grows itself and is an inexhaustible source to which you can always connect yourself if you want.

But how does this work, where does this inner movement come from? It's funny in itself how simple it is and I've been walking along the edges of this realization for years. But in the end, as this somatic or bodily being, I just needed enough knowledge and bodily experience to fully feel that realization.

Imagine a ping pong ball. How does that ping pong ball come back to you so you can pass it to someone else? How does this movement come about? It arises from another being sending it to you. The same is the case with energy, it needs this back and forth kind of movement, a kind of exchange to move. And this energy is essential for smooth change. It creates space and security for growth.

I've been wallowing in such a deep swamp with my own endurance, lack of inspiration and general unwillingness that for years I dreamed of death. I wish I didn't have to do this anymore, I was fed up. But somewhere along the way, I came to the realization that there must be an easier way to this growth and integration. With this as a signpost, I set out to investigate the matter (I'm an investigative martyr if you're familiar with HD). These studies finally brought me to the edge of coaching education. I was wondering if a solution to this problem could be a co-traveller? Someone to birth these realizations with?

Well, that seems to be the case. We're starting to get in this moment in the story. What has been the revolutionary thing in this moment? My first professional partner on the same wavelength!

This has been such a confusingly inspiring, nurturing and rewarding time that we have spent together. Me coaching her and her coaching me. Energy flows, new ideas are born like mushrooms in the rain. I get support and encouragement, mirroring and holding space for even the most difficult feelings. This processing strongly increases my own inner security and I notice how my self-esteem grows moment by moment. I believe that in the right company it is very easy to step out of the shadows into your own potential.

I also understand that now when they say "everything is inside you". Often you just need a mirror bright enough to show it.

With truth, joy and love leading us, I am ready to step into a new paradigm with my brilliant and skilled partner Johanna Jääskelä. Only the sky's the limit when you're in the right company.

So this week I have started working at a wonderful Star Up coaching. I can't wait to see what cool things we will create together.

Stay tuned!

#evolution #nextlevel #growth

Picture by: art of Art of Maquenda ”Shared perspective”